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 01_entspannung

 

Für mich ist Entspannung mit "Erdung" verbunden -
bewußt im Hier und Jetzt sein und das was man gerade "wahr" nimmt ganz annehmen.

 

Wenn man sich und seinem Körper öfters die Möglichkeit gibt sich vom Stress des Alltags "auszuruhen", tun sich kleine Inseln von Wohlgefühl und Gelassenheit auf, die sich nachhaltig auf das gesamte Leben auswirken.
Kommt die Lebenskraft und die Lebensfreude wieder zurück - macht das Leben wieder Spaß und deshalb sind wir doch alle hier, oder?

 

Autogenes Training 

   "Mit Selbstsuggestion Entspannung erfahren"

 

Progressive Muskelrelaxation  

   "Durch verbesserte Körperwahrnehmung gelassener werden"

 

Imagination & Achtsamkeit

   "Mit Imagination und Achtsamkeit den Alltag genießen"

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


AKTUELLES
Termine

Betriebsferien bis 09.09.2019!

 Neu ab Oktober!

"Licht-Meditation"
Heilung für dich und deine Lieben durch die Aufstiegsenergie des Lichts!

1. Montag des Monats

07.Oktober, 04. November, 02. Dezember
Zeit: 19.00 Uhr - 20.30 Uhr
auf Spendenbasis

 

"REGENBOGEN" - Aufstellung
Systemische Aufstellung für
besondere Kinder!

weitere Infos

Neuer "Aufstellungs-Kurs"
Termine:
8x montags
14.10./11.11./09.12./
13.01./10.02./09.03.2019

von 18.00 – 21.00 Uhr
Kosten: 180,- Euro


"Schamanische Reise"
Wir reisen um Unterstützung zu aktuellen persönlichen Themen und Zeit-Energien zu erhalten!

jeden 1.+3. Donnerstag im Monat
04.07./18.07./19.09./03.10./17.10./
07.11./21.11./05.12./19.12.2019
von 9.00 Uhr – 10.30 Uhr
Kosten: 12,- / Termin

 "Schamanen-Gruppe"
(bei Interesse, bitte bei mir melden)
Wir gehen zusammen auf Reisen für Heilung, Erneuerung, Kraft und Wachstum für uns und zum Wohl allen Lebens.
Montag
22.07./30.09./28.10./25.11.2019
von 19.00 Uhr - 21.00 Uhr

Kosten: 15,- Euro je Abend