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 01_entspannung

 

Für mich ist Entspannung mit "Erdung" verbunden -
bewußt im Hier und Jetzt sein und das was man gerade "wahr" nimmt ganz annehmen.

 

Wenn man sich und seinem Körper öfters die Möglichkeit gibt sich vom Stress des Alltags "auszuruhen", tun sich kleine Inseln von Wohlgefühl und Gelassenheit auf, die sich nachhaltig auf das gesamte Leben auswirken.
Kommt die Lebenskraft und die Lebensfreude wieder zurück - macht das Leben wieder Spaß und deshalb sind wir doch alle hier, oder?

 

Autogenes Training 

   "Mit Selbstsuggestion Entspannung erfahren"

 

Progressive Muskelrelaxation  

   "Durch verbesserte Körperwahrnehmung gelassener werden"

 

Imagination & Achtsamkeit

   "Mit Imagination und Achtsamkeit den Alltag genießen"

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


AKTUELLES
Termine

"Schamanische Aufstellungsarbeit"

Aufstellungsabend
Datum:     Montag 11.12..2017
Zeit:          19.00 Uhr - ca. 22.30 Uhr
Kosten:    Aufsteller  70,- Euro
                   Stellvertreter Spendenbasis

 alle Veranstaltungen finden im Sing-& Heilraum, Im Hausgrün 27 in Emmendingen statt
                   

"Heil-Meditation"

Heilmeditationen, Seelenreisen und vieles mehr.... 
Montag
18.12.2017 (Abschlussabend)
08.01./22.01./05.02/19.02./05.03./19.03.2018

von 19.00 Uhr - ca. 20.30 Uhr
Kosten: 12,- Euro pro Abend

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"Schamanen-Gruppe"
(bei Interesse, bitte bei mir melden)

Wir gehen zusammen auf Reisen für Heilung, Erneuerung, Kraft und Wachstum für uns und zum Wohl allen Lebens.
Montag
29.01./26.02./26.03.2018

von 19.00 Uhr - 21.00 Uhr